As required आवश्यकतानुसार तेल उत्तप्पा सेंकने के लिए
As required आवश्यकतानुसार बारीक कटा हुआ हरा धनिया
As required आवश्यकतानुसार नारियल की चटनी
Directions: Tomato Uttapam Recipe
STEP 1.एक बाउल में सूजी, दहीं, नमक स्वादानुसार, जीरा, अदरक और हरी मिर्च, 2 कप पानी डालकर अच्छे से मिक्स करकर 15 मिनट ढककर रख दें ।
STEP 2.10 मिनट के बाद गोल गाढ़ा हो जायेगा । सूजी पानी सोखकर फूल जाती हैं ।
STEP 3.गेस पर तवा मीडियम आंच पर गरम करें ।
STEP 4.गरम तवे को तेल और पानी लगाकर चिकना करें । कड़छी में गोल को लेकर तवे पर फैंलाए । तुरन्त ही उसके उपर कटे हुए टमाटर और प्याज़ हाथ से पूरे उत्तप्पा के उपर डालकर, हल्का सा दबा दें ।
STEP 5.ध्यान रहें कि उत्तप्पा को पतला नही फैलाना है ।
STEP 6.थोड़े मोटे ही तैयार करना हैं ।
STEP 7.ढक्कन ढककर 2 मिनट तक धीमी आंच पर पकाना है। किनार के उपर तेल डालें ।
STEP 8.अब एक ओर सेंक जाते ही, पलटा के, दूसरी ओर सेंके,, किनार पर तेल लगाए, ढक्कन ढककर पकाए ।
STEP 9.गोल्डन पीला रंग होते ही, प्लेट में रखें ।
Nutrition value
0
calories per serving
Other
Current Totals
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet. All nutritional information presented are estimates and not meant to substitute professional dietary advice or treatment