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Winter special food : सर्दियों में घर पर ट्राई करें ये 5 हरी सब्जियां।

By AYUSH RAJ

January 15, 2024

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सर्दी का मौसम है ऐसे में तरह तरह की सब्जियां भी मिलती होंगी आइए आज आपको 5 हरी सब्जियों के बारे में बताते है जिसे सर्दी के मौसम में जरूर खाना चाहिए।

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साग

साग हरी सब्जियों में सबसे ज्यादा फायदेमंद होता है आप इसे जरूर ट्राई करें।

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भिंडी

भिंडी की सब्जी आप सुखी या ग्रेवी वाली बना सकते हैं और खा सकते हैं।

Cabbage

पत्ता गोभी

 पत्ता गोभी मुख्य तौर पर सर्दी के मौसम में ही मिलता है जिससे आप अलग अलग तरीकों से बना सकते हैं।

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कद्दू

कद्दू सी सब्जी सेहत के फायदेमंद होती है जिससे आप सेहतमंद कह सकते हैं।

Bitter Gourd in ladle - red background.

करेला

करेला में कई तरह के पौष्टिक तत्व शामिल होते हैं आप इसे जरूर से अपने भोजन में शामिल करें