By AYUSH RAJ
February 6, 2024
दाल और चावल हमारे जीवन का सबसे आसान भोजन है जिसे अगर हम खाने लगे तो इससे कई फायदे होंगे आईए जानते है आखिर दाल चावल बढ़िया खाना क्यों है?
दाल और चावल सबसे संतुलित आहार है जिसे आप खा सकते हैं।
दाल में कई तरह के पोषक तत्व शामिल होते है आपको एनर्जी प्रदान करते हैं।
दाल चावल एक संतुलित खाना है जिसे खाने से आपका पेट भर जाता है।
दाल में लगाएं गए छौंक में कई मसालों का प्रयोग होता है जो आपके खाने को पचा देता है।
दाल चावल की सबसे अच्छी खूबी है यह झटपट तैयार हो जाती है।
अगर आपको व्हाइट चावल से दिक्कत है तो आप ब्राउन चावल खा सकते हैं।