By AYUSH RAJ
Oct 17 2023
फिटनेस की बात हो और विराट कोहली की बात न आए ऐसा हो नहीं सकता। विराट की फिटनेस हेमशा से सबको भाते आई है तो चलिए जानते है उनके फिटनेस में खाने का राज क्या हैं?
विराट कोहली नाश्ते में अकसर हरी सब्जियां और सूप लेते है जिससे उनके वर्कआउट में आसानी होती है
लंच में विराट कोहली अकसर उबले हुए आलू ,पलक की सब्जी और ग्रिल्ड सलाद खाना पसंद करते है।
बात डिनर की करे तो विराट कोहली हल्का खाना पसंद करते हैं जिससे फिटनेस बनी रहती हैं।.
विराट कोहली के सादे भोजन और वर्कआउट ही है फिटनेस का असली राज जो क्रिकेट के मैदान पर सबसे फुट खिलाड़ी बनाता हैं ।