इन 5 हेल्दी और टेस्टी स्नैक्स को गर्मियों की डाइट में जरूर करें शामिल
By Roshni Jaiswal
April 30, 2024
गर्मियों में खानपान पर विशेष ध्यान देना पड़ता है। ऐसे में आप इन 5 हेल्दी और टेस्टी स्नैक्स को गर्मियों की डाइट में शामिल कर सकते हैं। इन हेल्दी और टेस्टी स्नैक्स को खाने से शरीर को भरपूर एनर्जी मिलती है। तो आईए जानते हैं इन 5 हेल्दी और टेस्टी स्नैक्स के बारे में
पोहा
गर्मियों की स्नैक्स में आप पोहा भी बनाकर खा सकते हैं। पोहा खाने में बहुत ही हेल्दी और टेस्टी होता हैं।
लस्सी
गर्मियों की डाइट में आप लस्सी को अपनी स्नैक्स में शामिल कर सकते हैं। लस्सी पीने से शरीर में एनर्जी बनी रहती है।
साबूदाना चिड़वा
साबूदाना का चिवड़ा भी बनाकर आप गर्मियों की स्नैक्स में खा सकते हैं। इसे खाने से आप एनर्जी से भरपूर रहेंगे।
मिल्क शेक
गर्मियों की स्नैक्स में आप मिल्क शेक को भी शामिल कर सकते हैं। मिल्क शेक पीने से शरीर को एनर्जी मिलती है।
पनीर कबाब
आप पनीर कबाब भी बनाकर गर्मियों की स्नैक्स में खा सकते हैं। पनीर कबाब खाने में बहुत ही हेल्दी और स्वादिष्ट होते हैं।
