By AYUSH RAJ
February 13, 2024
पीले रंग फ्रूट्स आपके हेल्थ के लिए फायदेमंद होता है। ऐसे में आज आपको अपने टिफिन में ले जाने वाले ऐसे ही 5 फेमस फ्रूट्स के बारे में जो पीले रंग के होते हैं
पीले रंग का अनानास आपको शक्ति के साथ इम्यूनिटी को भी बढ़ाता है।
पीले रंग के फ्रूट्स में केला सबसे बेहतर है जो आपको आयरन की मात्रा प्रदान करता है
आप टिफिन में नारंगी भी खा सकते है यह पीले रंग ही साथ विटामिन सी का महत्वपूर्ण स्रोत भी है।
अंगूर एक फ्रूट है जिसे आप टिफिन में फ्रूट्स ही तौर पर खा सकते हैं ।
पपीता सबसे अच्छा पीले रंग के फ्रूट्स टिफिन डिश में ऑप्शन है जिसे आप खा सकते हैं।