By Roshni Jaiswal
February 24, 2024
सुबह की शुरुआत आप हेल्दी पोहा के साथ कर सकते हैं। पोहा आप कई तरह से बनाकर खा सकते हैं।
इडली साउथ इंडियन की फेमस ब्रेकफास्ट है। इसे खाकर आप अपने दिन की शुरुआत कर सकते हैं।
ब्रेकफास्ट में आप उपमा से अपनी दिन की शुरुआत कर सकते हैं। हेल्दी उपमा खाने से एनर्जी मिलती है।
ब्रेकफास्ट में प्रोटीन से भरपूर मूंग दाल का चीला खाकर आप अपनी दिन की शुरुआत कर सकते हैं।
सुबह की शुरुआत आप मेथी, मूली, गाजर जैसे हेल्दी पराठों के साथ कर सकते हैं।