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Ramadan 2024: शरीर में चाहते है फुर्ती तो रमजान के महीने में ट्राई करे ये 4 जूस।

By AYUSH RAJ

March 11, 2024

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रमजान के महीने की शुरुआत हो गई है ऐसे में एनर्जी के लिए लोग कई प्रकार के जूस का सेवन करते है आईए जानते है ऐसे ही 4 जूस के बारे में

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गन्ने का रस

गन्ने के रस में शुगर की मात्रा अधिक होती है जो आपको एनर्जेटिक बना के रखता है

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मौसमी रस 

मौसमी के रस में विटामिन सी पाई जाती है जिसको आप रमजान में पियेंगे तो एनर्जी रहेगी

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अनार रस 

अनार का रस आपके खून की कमी को दूर करता है इसे जरूर पीना चाहिए

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नींबू रस 

नींबू का रस भी आप पी सकते हैं यह सेहत के लिए फायदेमंद रहता है

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