By AYUSH RAJ
February 8, 2024
चावल के साथ लोग अकसर कई चीजे खाते है ऐसे में उनको शायद नहीं पता होता है कि इससे कई नुकसान हो सकते है आईए जानते है ऐसे ही कुछ डिश के बारे में
चावल और रोटी को कभी साथ में नहीं खाना चाहिए इससे कब्ज की समस्या होती है।
बहुत से लोग आलू चावल साथ में खाते है जबकि दोनो वजन के लिए घातक होता है।
कभी भी चावल के साथ फल का सेवन नहीं करना चाहिए इससे डाइजेशन की समस्या होती है।
चाय पीने के तुरंत बाद आप चावल कभी नहीं खाएं इससे ब्लोटिंग जैसी समस्या हो जाती है।
चावल और सलाद कभी साथ में नही खाना चाहिए इससे डाइजेशन में दिक्कत होता है।