गर्मियों में ब्रेकफास्ट के लिए बेस्ट है पुदीना पराठा, खाते ही मिलेगी पेट को ठंडक

By Roshni Jaiswal

July 3, 2024

गर्मियों का ब्रेकफास्ट हमेशा लाइट और हेल्दी करना चाहिए। ऐसे में, पुदीना का पराठा गर्मियों में ब्रेकफास्ट के लिए बेस्ट है। पुदीना का पराठा खाने से पेट को ठंडक मिलती है। तो चलिए आज हम आपको बताते हैं पुदीना का पराठा बनाने की आसान रेसिपी

सामग्री

2 कप गेहूं का आटा 1 कप पुदीना पत्तियां (कटी हुई) 1/2 चम्मच लाल मिर्च पाउडर 1 चम्मच अदरक ( कद्दूकस किया हुआ) 1 चम्मच चाट मसाला 5 चम्मच मक्खन 6 चम्मच देसी घी स्वादानुसार नमक

स्टेप 1

सबसे पहले एक बड़े कटोरे में आटा लें। फिर उसमें पुदीने की पत्ती, अदरक, लाल मिर्च पाउडर, चाट मसाला, नमक और घी डालकर अच्छी तरह मिक्स कर लें।

स्टेप 2

इसके बाद थोड़ा सा पानी डालकर आटे को अच्छी तरह गूंद लें। फिर गूंथे आटे को 15 मिनट के लिए ढककर अलग रख दें।

स्टेप 3

15 मिनट बाद गूंथे हुए आटे को दोबारा अच्छी तरह मिला लें। फिर आटे की मीडियम साइज की लोइयां बनाकर पराठा के आकार में बेल लें।

स्टेप 4

अब मीडियम आंच पर एक तवा गर्म करें। जब तवा गर्म हो जाए तो उस पर पराठे डालें और दोनों तरफ से मक्खन या घी लगाकर पराठे को गोल्डन ब्राउन होने तक अच्छी तरह से सेंक लें।

स्टेप 5

अब आपका गरमा गरम पुदीने का पराठा बनाकर तैयार है। इसे दही और चटनी के साथ सर्व करें।