Moong Dal firni: दूध और मूंग से बनाएं स्वादिष्ट मूंग दाल फिरनी

By Shivam Yadav

May 24, 2024

मूंग की दाल से बनी हर चीज सेहत के लिए लाभदायक होती है, ऐसे में अगर मूंग की दाल से बनी कोई स्वादिष्ट चीज खाने को मिला जाए तो मजा आ जाए, आइए बताते है आपको ऐसी ही मूंग दाल फिरनी के बारे में

सामग्री

मूंग दाल                        ½ कप (पिसी हुई) दूध                               1 लीटर चीनी                              2 टेबल स्पून केसर                             ½  टी स्पून ओट्स                            2 टेबल स्पून पिस्ता                             8 ( बारीक कटे)

स्टेप 1

एक नॉन स्टिक पैन में दूध गर्म करें और उबाल लें। इसमें पिसी हुई धुली मूंग दाल डालें और अच्छी तरह फेंटें।

स्टेप 2

मिश्रण के गाढ़ा होने तक धीमी आंच पर पकाएं. चीनी डालें और अच्छी तरह मिलाएँ। मिश्रण को लगातार हिलाते हुए पकाएँ। केसर डालें और अच्छी तरह मिलाएँ।

स्टेप 3

15 मिनट तक लगातार चलाते हुए पकाएं, जब तक कि दाल पक न जाए। ओट्स डालकर अच्छी तरह मिला लें।

स्टेप 4

लगातार चलाते हुए 2-3 मिनट तक पकाएं. एक सर्विंग बाउल में डालें। पिस्ता से सजाकर ठंडा करें और परोसें।