By Anushka Yadav
Jan 05, 2024
बिच्छू बूटी, जिसे अंग्रेजी में "Stinging Nettle" कहा जाता है, एक औषधीय पौधा है जिसके कई स्वास्थ्यवर्धक लाभ हो सकते हैं. इसे छूने पर बिच्छू के डंक जैसा लगता है. पकाने पर इसका ये तत्व खत्म हो जाता है. आईए जानते हैं इसके फ़ायदे-
Image Credit: Pixabay
बिच्छू बूटी में विटामिन्स (विटामिन सी, विटामिन ए, विटामिन क), मिनरल्स (कैल्शियम, मैग्नीशियम, आयरन), और फाइबर होता है, जो पोषण के लिए महत्वपूर्ण हैं.
Image Credit: Pixabay
बिच्छू बूटी के सेवन से जोड़ों के दर्द में कमी हो सकती है, विशेषकर जिनमें अर्थराइटिस या गठिया की समस्या है.
Image Credit: Pixabay
इसे विभिन्न तरीकों से प्रयोग करके इन्हें खत्म करने में मदद कर सकता है, क्योंकि इसमें एंटीहिस्टामीनिक गुण हो सकते हैं.
Image Credit: Pixabay
बिच्छू बूटी का प्रयोग मूत्र संबंधी समस्याओं को नियंत्रित करने में मदद कर सकता है, जैसे कि पेशाब में जलन या बार-बार पेशाब आना.
Image Credit: Pixabay
बिच्छू बूटी में हॉर्मोन स्तर को संतुलित करने में मदद करने वाले तत्व हो सकते हैं, जिससे महिलाओं के मासिक धर्म को संतुलित किया जा सकता है.
Image Credit: Pixabay