By Roshni Jaiswal
March 23, 2024
अपने बढ़ते वजन को कम करना चाहते हैं तो अजवाइन का पानी जरूर पिएं। इससे वजन घटाने में मदद मिलती है।
सौंफ की चाय पीने से वजन घटाने में मदद मिलती है। अपना वजन घटाने के लिए सौंफ की चाय को अपनी डाइट में जरूर शामिल करें।
तरबूज के जूस में भरपूर मात्रा में पानी मौजूद होता है। इसे पीने से वजन घटाने में मदद मिलती है।
एक चम्मच नींबू का रस और आधा चम्मच भुना जीरा पाउडर को पानी में मिलाकर रोज सुबह खाली पेट पीने से वजन घटाने में मदद मिलती है।
अपने बढ़ते वजन को कम करने के लिए रोज छाछ जरूर पिएं। छाछ पीने से वजन घटाने में मदद मिलती है।