By Roshni Jaiswal
March 9, 2024
तरबूज में भरपूर मात्रा में पानी पाई जाती है। तरबूज खाने से वजन को कम करने में मदद मिलती है।
स्ट्रॉबेरी एक लो कैलोरी फल है। वजन कम करने के लिए स्ट्रॉबेरी का सेवन करना फायदेमंद होता है।
सेब में फाइबर मौजूद होता है। सेब खाने से पेट लंबे समय तक भरा रहता है, जिससे वजन कम करने में मदद मिलती है।
वजन कम करने में अनार असरदार होता है। अनार का सेवन करने से वजन को कम करने में मदद मिलती है।
पोषक तत्वों से भरपूर चेरी का सेवन करने से वजन कम करने में मदद मिलती है। वजन कम करने के लिए चेरी को अपनी डाइट में शामिल करें।