By Roshni Jaiswal
June 16, 2024
गर्मियों में आप पुदीना का पराठा बनाकर जरूर खाएं। पुदीना का पराठा खाने से शरीर में ठंडक बनी रहती है।
गर्मियों में पुदीने का चावल खाने से पेट में ठंडक मिलती है। साथ ही पुदीने का चावल खाने में बहुत ही हेल्दी और टेस्टी होता है।
पुदीने का रायता गर्मियों से राहत दिलाने में मदद करता है। इसलिए आप गर्मियों में पुदीने का रायता का सेवन जरूर करें।
पुदीने का आइसक्रीम खाने से गर्मियों में शरीर को ठंडक मिलती है। पुदीने की आइसक्रीम को आप आसानी से घर पर बना सकते हैं।