By AYUSH RAJ
February 4, 2024
अदरक अगर आप रोजाना खाते हैं तो हो जाइए सावधान इससे आपको कई तरह के नुकसान हो सकते हैं तो चलिए आज आपको इससे होने वाले नुकसान के बारे में बताते हैं।
अदरक ज्यादा खाने से इन्सुलिन लेवल में बाधा आती है ऐसे में अदरक कम खाएं।
अदरक भले शरीर में गर्मी देता हो लेकिन इसके ज्यादा सेवन करने से पेट में जलन होती है।
अदरक से आपके मुंह में जलन हो सकती है ऐसे में इसे कम इस्तेमाल करे।
अदरक में ऐसे गुण पाए जाते हैं जो आपके ब्लड को पतला कर देता है।
अदरक ज्यादा खाने से आपको एसिडिटी की समस्या हो सकती है।