By Roshni Jaiswal
October 4, 2024
नवरात्रि व्रत के दौरान आप नींबू का मीठा शरबत बनाकर जरूर पिएं। नींबू का शरबत पीने से व्रत के दौरान शरीर हाइड्रेट रहता है।
अनार, मौसंबी, गन्ना या संतरा जैसे फलों का जूस नवरात्रि व्रत के दौरान जरूर पिएं। इन जूसों को पीने से शरीर को भरपूर एनर्जी मिलती है।
नवरात्रि व्रत के दौरान शरीर में ताकत बनाएं रखने के लिए नारियल पानी जरूर पिएं। नारियल पानी पीने से व्रत के दौरान पेट ठंडा और शरीर हाइड्रेट रहता है।
नवरात्रि व्रत के दौरान आप लस्सी बनाकर पी सकते हैं। व्रत में लस्सी पीने से पेट ठंडा रहता है और शरीर में एनर्जी बनी रहती है।
बनाना शेक बनाकर आप नवरात्रि व्रत के दौरान पी सकते हैं। व्रत में बनाना शेक पीने से शरीर को ताकत मिलती है।