शाम में बच्चों को लगती है भूख तो खिलाएं इन हेल्दी फूड्स को।

By AYUSH RAJ

February 3, 2024

अगर आप बच्चो को शाम के समय लगे भूख को दूर करना चाहते है तो आईए आज आपको ऐसे ही कुछ हेल्दी फूड्स के बारे में बताते हैं।

ओट्स

ओट्स बच्चों के लिए सबसे अच्छा विकल्प है जिसे आप बच्चो को खिला सकते हैं।

चीला

मूंग या फिर बेसन का चीला आप बच्चो को हेल्दी स्नैक्स के तौर पर दे सकते हैं।

स्मूदी

स्मूदी आप फ्रूट्स या फिर सब्जियों से बना सकते हैं यह बच्चों को अच्छा भी लगेगा।

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एग ऑमलेट

एग ऑमलेट एक हेल्दी ऑप्शन है जो बच्चो को खूब पसंद आएगा।

चना

चना को भिगो कर आप रख दें और फिर से चटपटे मसालों के साथ बच्चों को परोसे।