By AYUSH RAJ
March 21, 2024
होली के दिन शुगर के मरीज को भी मिठाई खाने का मन करता होगा ऐसे में उन्हीं मरीजों के लिए आज हम बताने जा रहे हैं ऐसी मिठाई के बारे में जिसे आप शुगर फ्री के श्रेणी में रख सकते हैं
गुड में शुगर की मात्रा कम होती है जिससे आप रसगुल्ला भी बना सकते हैं
कलाकंद एक ऐसा मिठाई है जिसे शुगर के मरीज भी खा सकते है
कम चीनी का इस्तेमाल करके आप मेवा से बर्फी भी ट्राई कर सकते हैं यह नुकसान कम पहुंचाता है
नारियल सेहत के लिए फायदेमंद होता है जिसे आप होली के दिन बना सकते हैं
काजू कतली को आप होली के दिन शुगर फ्री मिठाई के श्रेणी में रख सकते हैं