By Roshni Jaiswal
November 26, 2024
सर्दियों के मौसम में आप बच्चों को गुड़ जरूर खिलाएं। गुड़ की तासीर गर्म होती है, जिससे शरीर अंदर से गर्म रहता है और सर्दी जुकाम से राहत मिलती है।
सर्दियों में बच्चों को सर्दी जुकाम होने पर आप उन्हें शहद जरूर खिलाएं। शहद खिलाने से बच्चों को सर्दी जुकाम में राहत मिलती है।
सर्दियों के मौसम में बच्चों को हल्दी का दूध जरूर पिलाएं। हल्दी का दूध पीने से बच्चों की इम्यूनिटी मजबूत होती है और सर्दी जुकाम से राहत मिलती है।
सर्दी जुकाम होने पर आप बच्चों को सूप बनाकर जरूर पिलाएं। सर्दियों में सूप पीना बच्चों के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है। सूप पीने से बच्चे हमेशा फिट रहते हैं।
सर्दियों के मौसम में आप बच्चों को रोज एक चम्मच घी जरूर खिलाएं। घी की तासीर गर्म होती है जो शरीर को अंदर से गर्माहट देता है और सर्दी जुकाम से राहत दिलाता है।