रोज चिकन खाने वाले हो जाएं सावधान, हो सकता है नुकसान

By Roshni Jaiswal

February 3, 2024

रोजाना चिकन खाने से सेहत को कई तरह के नुकसान हो सकते हैं। अगर आप भी रोज चिकन का सेवन करते हैं तो सावधान हो जाएं। नहीं तो यह आपकी सेहत को नुकसान पहुंचा सकता हैं। तो आइए जानते हैं रोज चिकन खाने से होने वाले नुकसान के बारे में

बैड कोलेस्ट्रॉल बढ़ सकता

रोजाना चिकन खाने से बैड कोलेस्ट्रॉल लेवल बढ़ सकता है। जिससे हार्ट को नुकसान पहुंच सकता है।

कब्ज की समस्या

रोजाना चिकन का सेवन करने से इसका असर पाचन पर पड़ सकता है। जिससे कब्ज और गैस की समस्या हो सकती है।

वजन बढ़ सकता

प्रोटीन से भरपूर चिकन का रोजाना सेवन करने से वजन बढ़ सकता है।

यूरिक एसिड बढ़ सकता

रोजाना चिकन खाने से शरीर में यूरिक एसिड बढ़ा सकते हैं। जिससे शरीर को कई समस्याएं हो सकती है।

कैंसर का खतरा बढ़ सकता

अधिक मात्रा में चिकन का सेवन करने से कैंसर का खतरा बढ़ सकता है। इसलिए रोजाना चिकन खाने से परहेज करें।