गर्मियों के मौसम में आप घर पर ही नींबू पानी तैयार करके पी सकते हैं। इसे पीने से शरीर को ठंडक मिलती है।

गर्मियों के मौसम में आम पन्ना पीना बहुत ही फायदेमंद होता है। आम पन्ना को आप घर पर ही बनाकर पी सकते हैं।

गर्मियों के मौसम में शिकंजी पीने से शरीर को ठंडक मिलती है। आप घर पर ही आसानी से शिकंजी बनाकर पी सकते हैं।

आप अपने मन पसंदीदा छाछ को घर पर ही तैयार करके गर्मियों के मौसम में पी सकते हैं। छाछ पीने से शरीर हाइड्रेट रहता है।

गर्मियों में सत्तू ड्रिंक पीने से शरीर को ठंडक और एनर्जी मिलती है। आप मीठा या नमकीन सत्तू की ड्रिंक बनाकर पी सकते हैं।