गर्मियों में सत्तू का शरबत पीना बहुत ही फायदेमंद होता है। सत्तू का शरबत पीने से शरीर में दिनभर एनर्जी बनी रहती है।

गर्मियों में आप रोज नारियल का पानी जरूर पिएं। नारियल का पानी पीने से शरीर को भरपूर एनर्जी मिलती है।

गन्ने का जूस पीने से गर्मियों में राहत मिलती है। साथ ही इसे पीने से पेट ठंडा रहता है और एनर्जी भरपूर मिलती है।

गर्मियों में नींबू पानी बेस्ट ड्रिंक होता हैं। नींबू पानी पीने से शरीर को भरपूर एनर्जी मिलती है।

गर्मियों में बेल का शरबत रोज पिएं। बेल का शरबत पीने से पेट ठंडा रहता है और शरीर को ताकत मिलती है।