By Roshni Jaiswal
June 1, 2024
दूध में बादाम मिलाकर पीने से शरीर को भरपूर एनर्जी मिलती है। क्योंकि दूध और बादाम पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं।
दूध में हल्दी मिलाकर पीने से शरीर को कई फायदे मिलते हैं। पोषक तत्वों से भरपूर हल्दी वाला दूध पीने से इम्यूनिटी मजबूत होती है।
शरीर में ताकत बढ़ाने के लिए दूध में मखाना मिलाकर जरूर पिएं। मखाना वाला दूध पीने से शरीर को भरपूर एनर्जी मिलती है।
चिया सीड्स पोषक तत्वों से भरपूर होता है। दूध में चिया सीड्स मिलाकर पीने से शरीर को ताकत मिलती है।