चिलचिलाती गर्मी से राहत पाने के लिए आप तरबूज का जूस पिएं। तरबूज का जूस पीने से शरीर में पानी की कमी नहीं होती है।

गर्मियों के मौसम में बेल का जूस पीना फायदेमंद होता है। चिलचिलाती गर्मी में बेल का जूस पीने से शरीर को ठंडक मिलती है।

चिलचिलाती गर्मी में गन्ने का जूस पीने से शरीर को ठंडक मिलती है। क्योंकि गन्ने के जूस की तासीर ठंडी होती है।

गर्मियों के मौसम में खीरे का जूस जरूर पिएं। खीरे का जूस पीने से चिलचिलाती गर्मी से राहत मिलती है।