By Roshni Jaiswal
May 28, 2024
गर्मियों में आप टमाटर का सूप बनाकर पी सकते हैं। टमाटर की तासीर ठंडी होती है, जिसका सेवन करने से शरीर को ठंडक मिलती है।
खीरा का सूप गर्मियों के बेस्ट कोल्ड सूप में से एक है। क्योंकि खीरा में पानी भरपूर होता है और इसकी तासीर भी ठंडी होती है।
गर्मियों में पालक का सूप जरूर पिएं। ठंडी तासीर वाला पालक का सूप पीने से शरीर को भरपूर एनर्जी मिलती है।
गर्मियों में आप मशरूम का सूप भी बनाकर पी सकते हैं। मशरूम की तासीर ठंडी होती है, जिससे शरीर को ठंडक मिलती है।