Chaitra Navratri 2024: उपवास के दौरान पिएं इन 5 फलों के जूस, मिलेगी भरपूर एनर्जी
By Roshni Jaiswal
April 15, 2024
चैत्र नवरात्रि का उत्सव पूरे देशभर में धूमधाम से मनाई जा रही है। ऐसे में जिन लोगों उपवास हैं वे उपवास के दौरान इन 5 फलों के जूस को पी सकते हैं। इन जूस को पीने से शरीर को भरपूर एनर्जी मिलती है। तो आईए जानते हैं इन 5 फलों के जूस के बारे में
संतरे का जूस
चैत्र नवरात्रि उपवास में आप संतरे का जूस जरूर पिएं। संतरे का जूस पीने से शरीर को भरपूर एनर्जी मिलती है।
गन्ने का जूस
चैत्र नवरात्रि उपवास के दौरान आप गन्ने का जूस जरूर पिएं। गन्ने का जूस पीने से शरीर को तुरंत ताकत मिलती है।
बेल का जूस
उपवास के दौरान बेल का जूस पीना फायदेमंद होता है। बेल का जूस पीने से पेट ठंडा रहता है और शरीर में दिनभर एनर्जी बनी रहती है।
तरबूज का जूस
उपवास के दौरान तरबूज का जूस पीने से शरीर हाइड्रेट रहता है, क्योंकि तरबूज में पानी भरपूर मात्रा में मौजूद होती है।
अनार का जूस
उपवास के दौरान अनार का जूस पीने से शरीर को भरपूर एनर्जी मिलती है, जिससे कमजोरी नहीं होती है।
