पानी में उबालकर पिएं करी पत्ते, मिलेंगे ये अद्भुत फायदे

By Roshni Jaiswal

February 13, 2024

करी पत्ता खाने में स्वाद बढ़ाने के साथ सेहत के लिए भी फायदेमंद होता है। पानी में उबालकर करी पत्ते को पीने से शरीर को कई तरह के फायदे मिलते हैं। तो आइए जानते हैं इसके फायदे

इम्यूनिटी होती बूस्ट

करी पत्ता को पानी में उबालकर पीने से इम्यूनिटी बूस्ट होती है। जिससे कई मौसमी बीमारियों से बचने में मदद मिलती है।

खून की कमी करे दूर

शरीर में खून की कमी होने पर पानी में करी पत्ते को उबालकर पीना फायदेमंद होता है। इसे पीने से खून की कमी दूर होती है।

ब्लड शुगर रखे कंट्रोल

करी पत्ता को पानी में उबालकर सुबह खाली पेट पीने से ब्लड शुगर को कंट्रोल रखने में मदद मिलती है।

तनाव करे कम

मूड बेहतर रखने के लिए पानी में करी पत्ता उबालकर पीना फायदेमंद होता है। इससे मानसिक तनाव और स्ट्रेट कम होती है।

शरीर को डिटॉक्स करे

करी पत्ता को पानी में उबालकर पीने से शरीर की विषैले पदार्थ को बाहर निकलने में मदद मिलती है।