By Roshni Jaiswal
April 8, 2024
अजवाइन का सेवन करने से पाचन तंत्र दुरुस्त रहता है और पाचन से जुड़ी समस्याओं से राहत मिलती है।
अजवाइन का सेवन करने से ब्लड प्रेशर को कंट्रोल रखने में मदद मिलती है। ब्लड प्रेशर के मरीजों को इसका सेवन जरूर करना चाहिए।
गुनगुने पानी के साथ अजवाइन का सेवन करने से एसिडिटी, अपच, सीने में जलन और पेट दर्द से राहत मिलती है।
वजन कम करने के लिए सुबह खाली पेट अजवाइन का पानी पी सकते हैं। इसे पीने से वजन कम करने में मदद मिलती है।
अजवाइन का सेवन करने से जोड़ों के दर्द से राहत मिलती है। साथ ही अंगों के सूजन को कम करने में मदद मिलती है।