By Roshni Jaiswal
April 3, 2024
तरबूज में पानी भरपूर मात्रा में मौजूद होता है। इसे खाने से शरीर में पानी की कमी नहीं होती है।
चैत्र महीने में संतरा का सेवन जरूर करें। संतरा खाने से शरीर को कई तरह के फायदे मिलते हैं।
चैत्र महीने में मार्केट में बेल आ जाता है। बेल का सेवन करने से शरीर को ठंडक मिलती है। आप बेल का शरबत पी सकते हैं।
अंगूर का सेवन करना सेहत के लिए फायदेमंद होता है। चैत्र महीने में अंगूर का सेवन जरूर करें।
खीरा में भरपूर मात्रा में पानी होता है, जो शरीर में पानी की कमी नहीं होने देता है। इसलिए चैत्र महीने में खीरा का सेवन जरूर करें।