By Roshni Jaiswal
May 9, 2024
वजन कम करने के लिए आप कच्चे पनीर का सेवन कर सकते हैं। कच्चे पनीर खाने से वजन कम करने में मदद मिलती है।
वजन कम करने के लिए आप पनीर को सलाद के रूप में खा सकते हैं। पनीर का सलाद खाने से वजन के साथ सेहत को भी फायदे मिलते हैं।
पनीर को रोस्ट करके भी आप वजन कम करने के लिए खा सकते हैं। रोस्टेड पनीर में आप काली मिर्च मिलाकर खा सकते हैं।
वजन कम करने के लिए आप पनीर का सैंडविच भी बनाकर खा सकते हैं। पनीर सैंडविच खाने में हेल्दी होता है।