Navratri Vrat: नवरात्रि व्रत में इन 5 तरीकों से करें चुकंदर का सेवन, कमजोरी होगी झट से दूर

By Roshni Jaiswal 

October 3, 2024

आज से नवरात्रि की शुरुआत हुई है। अगर आप भी नवरात्रि का व्रत रख रहे हैं तो व्रत के दौरान इन 5 तरीकों से चुकंदर का सेवन जरूर करें। चुकंदर का सेवन करने से व्रत में होने वाली कमजोरी को झट से दूर करने में मदद मिलती है। तो आईए जानते हैं चुकंदर का सेवन करने के इन 5 तरीकों के बारे में

चुकंदर का हलवा

नवरात्रि व्रत में गाजर और लौकी के हलवे की जगह आप चुकंदर का हलवा बनाकर जरूर खाएं। चुकंदर का हलवा खाने से शरीर को भरपूर एनर्जी मिलती है।

चुकंदर की टिक्की

नवरात्रि व्रत के दौरान आप चुकंदर की टिक्की बनाकर खा सकते हैं। चुकंदर की टिक्की खाने से शरीर में एनर्जी बनी रहती है।

चुकंदर की खिचड़ी

चुकंदर की खिचड़ी बनाकर आप नवरात्रि व्रत में खा सकते हैं। चुकंदर की खिचड़ी खाने से व्रत में होने वाली कमजोरी झट से दूर हो जाती है।

चुकंदर का सलाद

नवरात्रि व्रत के दौरान आप चुकंदर का सलाद बनाकर खा सकते हैं। चुकंदर का सलाद बहुत हेल्दी होता है। व्रत के दौरान इस सलाद को खाने से आप एनर्जी से भरपूर रहेंगे।

चुकंदर की रोटी

चुकंदर की रोटी बनाकर आप व्रत के दौरान दही के साथ खा सकते हैं। चुकंदर की रोटी खाने से शरीर को एनर्जी मिलती है और कमजोरी झट से दूर हो जाती है।