Ghee Coffee Benefits: घी कॉफी पीने के फायदे जानकर आप भी हो जाएंगे हैरान, जानें इसके फायदे

By Roshni Jaiswal

January 25, 2024

घी कॉफी का एक साथ नाम ही सुनते आपको अजीब लग सकता है। लेकिन कॉफी में घी मिलाकर पीने से शरीर को कई सारे फायदे मिलते हैं। यह कॉफी लोगों के बीच अब काफी ट्रेंड कर रही है। जानिए इसे पीने से मिलने वाले फायदे के बारे में

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पाचन में सुधार करे

काफी में घी मिलाकर पीने से पाचन संबंधी समस्याओं को दूर करने में मदद मिलती है।

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वजन कंट्रोल करे

घी कॉफी पीने से पेट लंबे समय तक भरा रहता है, जिससे वजन कंट्रोल करने में मदद मिलती है।

एनर्जी मिलती

कॉफी में घी मिलाकर पीने से शरीर को एनर्जी मिलती है। साथ ही कई शारीरिक समस्याएं दूर होती है।

तनाव कम करे

घी कॉफी में भरपूर एंटीऑक्सीडेंट गुण पाए जाते हैं, जो तनाव को कम करने में मदद करते हैं। साथ ही मूड को बेहतर बनाते है।

घी कॉफी ऐसे बनाए

कॉफी को पानी में डाल कर उबालें। कॉफी उबल जाए तो उसमें घी डालकर कुछ देर के लिए पकाएं। इसके बाद फिर इसे छानकर गरमा गर्म पिएं। स्वाद बढ़ाने के लिए इसमें दूध, गुड़ या शहद मिक्स कर सकते हैं।

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