By Roshni Jaiswal
December 10, 2024
रोजाना करी पत्ते का सेवन करने से पाचन तंत्र को बेहतर बनाने में मदद मिलती है, जिससे कब्ज, एसिडिटी, गैस जैसी समस्याओं से राहत मिलती है।
अगर आप वजन कम करने की कोशिश कर रहे हैं तो रोजाना करी पत्ते को जरूर चबाएं। क्योंकि करी पत्ते में पाए जाने वाले गुण वजन को कम करने में मदद करते हैं।
डायबिटीज के मरीजों के लिए करी पत्ते का सेवन करना बहुत ही फायदेमंद होता है। क्योंकि करी पत्ते का सेवन करने से ब्लड शुगर को कंट्रोल करने में मदद मिलती है।
रोजाना करी पत्ते का सेवन करने से हार्ट को हेल्दी बनाए रखने में मदद मिलती है। साथ ही बाद कोलेस्ट्रॉल को भी कम करने में मदद मिलती है।